ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
173センチで、体重は一年半で60➡62キロになって、親や腐れ縁の友達には「明らかに肩幅が広くなったね」て言われんのに、バイト先で会うたびに弱そうっていってくるやついる(泣)
誰か励まして‼


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
弱そう


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
弱いんやろなぁ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
1年半で2キロの増量って微妙じゃね


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
これ
もっと食え


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
1年半で2キロってwwww二郎一杯食ったらそれくらい増えるぞ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
二郎って1杯2kg以上あるのか


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
贅肉だろ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
弱そうなのは言ってくる奴のコンプレックスであってお前のコンプレックスではない


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
そいつ今は引退してるけど、中3でベンチ110できてたらしい


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
コンプレックスがあったから出来たって事を暗に言ってるんだろ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
あーなる
でも、そいつ(年上なんだけど)明るいんだよな~


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
でも現時点で唯一励ましてくれるのはあんただけだわ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
嘘に決まってんだろ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
一回でも?


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
というかそこ分からんとかお前ベンチやったことないだろ


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
家にMAX30キロのダンベル×2あるから、それでダンベルプレスしてる


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
これ完全にエアプですわw


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
全部筋肉ならまあまあじゃないの


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
全く腹回りは変わらない


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長のせいだろ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
そいつの方が、数みり小さい。横は広いけど
てか周りの男ほとんど俺より全体的に小さいよ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
2キロて

173あるならせめて 73キロまで上げて


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
身長-体重=100はプロのボディービルじゃねーか


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
それで本番当日に体脂肪率3パーまで絞れるならプロ
15くらいなら普通


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
え、たった2キロ?
俺一年で13キロ増やしたぞ


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
中坊がベンチ110kgあげたとか信じてる時点でエアプですやん


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
ダンベルフライ60って割と凄くね?
バーベルなら80でセット組めるやん


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
すまん、まだ60いってない両方で50


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
フライじゃねーぞよくみろ


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>34
ほんまや


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>39
俺もプレスと勘違いした


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺体重60kg2年目でベンチ最高95kgだぞ


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>36
テコの原理で腕短い方が上がりやすい


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
そりゃ両方で50なんてまだまだ雑魚だけど、俺より弱そうな奴の方が圧倒的にいるんだよ?


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
凄い
何回?


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
食え

筋トレ真面目にするより 食った方が早い

60でBP100<強い
80でBP100<トレニーなら普通


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
何が言いたいかと言うと、なぜ俺にだけいってくるか知りたい


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
好きだから


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
かもなwww


48: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>45
それ以外ない


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
舐められてるだけだろ


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>46
気は弱いよ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
強くなるしかない


引用元: ・筋トレしてて成果が出始めている大学生なんだが、悩みがある

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