ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:52:25.503 ID:FFwlmE+s0
なんなの


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:52:53.626 ID:FFwlmE+s0
170cm55kgで腹出てる
なんなの


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:52:55.906 ID:RprsV/FFd
妊娠?


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:53:23.047 ID:aT8relv9a
うーん
カロリー計算とかしてる?がむしゃらに食べてないか


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:53:49.524 ID:FFwlmE+s0
>>4
ぶっちゃけそんなに食う量増えてない


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:54:53.891 ID:aT8relv9a
>>7
ちゃんと計算しないと脂肪ばっかりつくよちょっと待って


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:53:25.192 ID:FFwlmE+s0
手足細いのに腹出てる
なんなの


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:53:35.982 ID:lEYJYsjD0
腹は出るぐらいがいい
質の高い筋肉群は弾むからな


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:54:13.349 ID:FFwlmE+s0
>>6
マジで奇形なんだけど
なんで腹出んの


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:54:41.171 ID:snoz02ZJa
胃下垂


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:55:00.966 ID:FFwlmE+s0
>>9
胃下垂って治んの?


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:54:54.500 ID:e/xbKkDG0
だからナイトロテックのパフォーマンスシリーズってプロテインのクッキーアンドクリーム味を牛乳で割って1日2回飲め
それで週3回しっかり筋トレしろ


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:54:56.806 ID:DFl0J+wg0
栄養失調のアフリカの子供?


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:54:56.928 ID:kZ3B8Z8O0
どんな筋トレしてんのよ


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:55:08.540 ID:aBAfu0h5d
その段階まで来たか
あと少しだ、がんばれ


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:55:17.992 ID:iZvKcEoP0
筋トレが足らないんじゃね?


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:55:36.637 ID:CURgr1Gqd
no title



22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:56:07.939 ID:FFwlmE+s0
>>18
マジでこんな感じ


20: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:55:51.795 ID:FFwlmE+s0
マジで腹の肉の落とし方おしえろ
座って必死に上半身ひねって回してるけど全然落ちねぇ


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:55:56.204 ID:53ZZRZN80
初心者やったらちゃんと毎回筋肉痛ならなあかんで
筋肉痛なっとるか


25: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:56:43.502 ID:d50/Fdkh0
腹だけ落とすとか無理だよ
全体的に痩せるしかない


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:57:07.150 ID:FFwlmE+s0
>>25
でも腹だけ出てんだよ
下腹部


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:57:23.785 ID:8uVKIFI10
これまんまワイ


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:57:27.444 ID:FFwlmE+s0
ちなみにうんこは毎日出る
慢性的な下痢気味


32: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:57:50.502 ID:Qrs4lIos0
マジレスすると胃が大きい
腹出てても腹筋割れてない?デブはツルんとしてる


38: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:58:51.753 ID:FFwlmE+s0
>>32
割れてるっちゃー割れてる


41: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:00:31.921 ID:8PBLcZD10
>>38
だろ?俺も体脂肪7%なのに腹ちょっと出てて医者に聞いたらそう言われた
どんなに筋肉つけても治らないんだと


46: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:01:55.143 ID:7i0UNger0
>>41
治らないってなんだよヤブ医者だろそいつ


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:58:07.884 ID:HpZ0YDScx
反り腰なんじゃねーの?
ガリ貧弱の癖に妙な鍛え方しようとすると負荷のかかりかたがおかしくなってなりやすいぞ


35: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:58:13.728 ID:aT8relv9a
下痢かー病院にいって薬もらいなよ
下痢したら昔から筋肉つきにくいって言われてる


37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:58:39.924 ID:aT8relv9a
あとジム行ってちゃんと指導ききなよ


39: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:59:32.987 ID:xPRayafc0
脂肪なんて毎日100kmチャリのってれば落ちる


42: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:00:39.344 ID:xqZq4u630
>>39
ちな100kmって大阪から姫路に行くぐらいの距離な


40: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:00:29.198 ID:/O1slUcQx
下痢も多いか
いよいよ反り腰くせーな
単純に胃腸虚弱君の可能性もまだあるけど


44: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:01:26.134 ID:7i0UNger0
>>40
ソリ腰はわからんが猫背だわ


53: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:04:17.590 ID:/O1slUcQx
>>44
ググれ、今すぐ
可能性あるから確かめた方がいい
該当するならさっさと治さないと年取ってからますます悲惨だぞ


49: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:02:40.030 ID:7i0UNger0
でもズボンの上に肉が乗るから脂肪もあると思うんだよ
なんで手足につかねーかなぁ


60: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:29:59.495 ID:B9DZb7Ix0
そりゃ運動しないで食ってりゃ太るだろでぶ


61: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/06(木) 00:35:07.666 ID:7i0UNger0
>>60
太ってねーわ
腹だけ出てんだよ


36: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/05(水) 23:58:17.614 ID:c4E3pXUk0
ちゃんと腹筋してたらら腹なんてそうそう出ないやろ


引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1499266345/

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