ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:00:56 ID:0oP
no title

コツコツ頑張ってやっと変わってきた


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:02:06 ID:tyh
手毛長くね?


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:02:41 ID:0oP
>>3
全身毛剃ってるから無いぞ


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:02:18 ID:gjS
ただのガリやんけ


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:03:03 ID:0oP
>>4
まだまだこれから頑張る


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:03:37 ID:gjS
>>10
ジム通おうぜ


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:02:31 ID:sFe
おっ、そこそこ筋肉ついて来てるね~


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:02:37 ID:tw@gasyakora
わぁ大胸筋


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:04:13 ID:0oP
>>6
ないぞ


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:02:46 ID:cgx
いや、筋肉ついてるやろ


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:04:29 ID:0oP
>>8
ありがとう!もっと頑張るぞー


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:02:55 ID:ulf
ベンチやれよ
胸筋無いと見映え悪い


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:03:42 ID:0oP
>>9
家トレ民だからベンチない
そろそろジム行きたい


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:03:35 ID:M4E
やっぱり腕短く感じるな


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:04:33 ID:e8b
いやこれは努力感じるわ
俺も2ヶ月減量と筋トレやってるから分かる
頑張ったな…


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:05:34 ID:0oP
>>16
ありがとう
コンプレックス解消したいんだ


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:07:18 ID:e8b
>>19
鏡で自分の体見てるときが一番楽しいわ


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:11:32 ID:0oP
>>27
変化があると嬉しいよね


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:05:01 ID:1Bo
メニュー教えて


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:06:26 ID:0oP
>>17
自分は飽き性というか気分屋だから、その日やりたいやつやるようにしてる
だいたいダンベルか懸垂が多い


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:05:14 ID:ulf
負荷上げてかないと効率悪いからジム行って頑張ろ
辛いけど腹筋のトレーニングもがんばるんやぞ


24: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:07:01 ID:0oP
>>18
腹筋どうしてもモチベーションが上がらない…
膝コロはやってるんだけど…


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:06:20 ID:9a3
Beforeを見せなさい


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:09:31 ID:0oP
>>21
はい
no title



23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:06:51 ID:sFe
男の人の血管が浮き出た腕って魅力的だよねw


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:09:52 ID:0oP
>>23
かっこいいよね
ああなりたい


25: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:07:02 ID:cgx
過老から筋トレ始めたけど全然こうか無くて挫折しそうだけど
こういうの見たら"続けよう"って思える


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/27(火)01:10:29 ID:0oP
>>25
一緒に頑張ろう
自分も挫折しかけたけど、なんとか続けてるよ


引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1498492856/

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