ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
初日
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二週目
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三週目
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アドバイスおくれ


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>1
ライザップに売り込もうぜ!


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレしたらハゲるらしいね


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
毛量やばいしすこしくらい禿げてもいいわ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
なぜどんどん暗転してゆく


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
暗くしたら盛れるかなと


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
一年後にもう一度うぷですね
年間5キロ筋肉つけばいいほうです


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
マジ?やばない?


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレしてるやつはハゲることくらい覚悟してやってるからな


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
だな


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
脂肪おおい


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
元がデブだからしゃーない
身長178cm体重81kg


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
体脂肪いくつよ


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
わからん
ジムの体脂肪計だと15%だけどうそくさい


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
なで肩で弱そうに見える


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
なで肩はマジでなやみ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
弱そう


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
また来週撮って立てるわ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
来月でいいよ
そんなすぐ変わらないから


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
おk
来週立てるわ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
なで肩の奴は真面目にリュック背負えないって聞いたけどマジ?


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
マジ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
来月でいいって言ってるだろ貧弱デブ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
来週立てるわ


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
明日たてろよ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
おk
来週立てるわ


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
このウザさからして絶対モテないだろこいつww


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
ウザさ以前にデブだから


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>27
服着たらわからんレベルだろ
身長高いし恵まれてるよお前


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>28
着衣
no title



30: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブなんだよなぁ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
ところで何歳なの


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>31
21


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
服着ても顔の脂肪は隠せない


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>32
服着てもデブは隠せない


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんのスポーツやってたん?飯どんだけ食う?


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>35
野球
そんな沢山食べるわけじゃないけどすた丼の1kgチャレンジ?みたいなのよくやってた安いし
ステーキは400gくらい食べる


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
半年ぐらいかけて少しずつ絞ってカットがそれなりに出るぐらいにした方がいいよ
それからトレしながら増量した方が成長も速いしカッコいい体になる


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>36
まず痩せた方がいいんか


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
ポジションは?


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>38
メインはサード、たまにショート、センター
中学まで投手


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
3週間で筋肉がつく訳ないぞ


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>40
マジかよ来週撮って立てるわ


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
おっさんかと思ったら年下でワロタァ!


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>41
大学入ってずっと寝てたら中年みたいな脂肪付いててびっくりした


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
こういう嘘マジで嫌い


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>43
すまんのぉ


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
酒好きそうに見えて下戸そう


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
下戸ってほどでもないかと
強くもないけど


引用元: ・筋トレ3週間、経過報告する

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