ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺なにもしないとすげーデブになるんだけど
普通体型のやつってなんかしてるの?


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
食い過ぎなんだろデブ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動全くやってないし食事制限もなく天一も唐揚げもよく食べてるけど
太らないしブヨらないよ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブは食う量がおかしい


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
むしろ太るために筋トレしてるが
ちなクソガリ


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
1日平均カロリー2500前後だから食い過ぎってことはないよ
運動しないとざたっちみたいになる


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
基礎代謝超えてるし運動しなかったらデブるに決まってんじゃん
小学生レベルの算数もできねえのかデブって


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
基礎代謝基準に1日のカロリー考えると筋肉落ちるよね?
無知でも体型維持できるの羨ましいわマジで


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
子供の頃にデブだと努力しないとすぐデブる


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
172cm78kgのガリだけど週3でジム通ってる


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
何にもしてないし人並みには食べてるのにガリガリ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
ガリの食べてるは信用出来ねーし
胃下垂って言う奴居るけど医者が胃下垂って断言してるわけでも無いし


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
食うのは1600kcalくらいでランニングと腕立て腹筋スクワットは週5くらいでやってる
BMI18ちょい


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
おはがり


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
元々間食しないし一日二食だしお菓子とか甘い物殆ど食べないし
どっちかっていうと薄味好きだしで

175cm63kgって感じで標準かな


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
細めだけど驚くほど筋肉ないわ
つまり脂肪率が高い


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
どんだけ食っても運動しなくても太らないって
ボディメイクに時間割かなくていいんだから得じゃん
羨ましいよ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
寧ろ運動しないと痩せ過ぎちゃうから筋トレしてる


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
チビだとしてもチビガリやチビデブよりもチビマッチョのほうがいいでしょうが


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
チビガリ→リトルグレイ
チビデブ→奇面導師
チビマッチョ→かろうじて人


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
チビマッチョはチンパンジーだろ


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>42
チンパンジーはガリだろ
どっちかと言えばドワーフやろw


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>43
ドワーフみたいなゴリマッチョには簡単にはなれんぞ


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
でもまあチンパンジーが一番マシじゃない?


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
どっちにしろ
全標準≧全細マッチョ(男目線)>高身長ゴリラ>>>普通ガリ≧チビゴリラ>>デブ全員やぞ


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
186/85体脂肪率17俺高みの見物


53: 名無しさん@お腹いっぱい。
でもさ服着てて体型普通っぽい感じでオシャレなやつでも
服脱ぐと貧相だったり体のバランス変なやつとかいるじゃん


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
よく食うねって言われるけどガリだし体質じゃね?


引用元: ・非デブって筋トレとかやってるの?

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