ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ダイエットのためスクワット、プランク、腹筋、ジョギングをやっていますわけですけれどもでございますが・・・
たしかに持病の頭痛はあるけれどもこうも毎日起きるのはこれって首の付け根か首筋かそのあたり筋肉痛なんじゃ?とおもいはじめていとおかし


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
脳みそも筋肉なのか?


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
高血圧かも。脳梗塞の予兆かも。


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
まだ大丈夫だ!!頭痛が痛いというようになったら医者いきなさい


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
毛根つまったんじゃね?


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
『のうみそくん』の4コマ最高だよね


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
電磁波が出ている機器も一応疑ってみるべき


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
血流が悪くなってる
水をたくさん飲んで薄めよう


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
森喜一郎さんならありえる


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
肩、背筋のストレッチ不足   公園の鉄棒でもぶら下がってこい


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
気圧の影響じゃね


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
長時間スマホ見てると頭痛するよね。。


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
頭痛も頭皮辺りの筋肉痛の場合もあるから、よく揉んでみることだな。


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
くるくるぱあーになる前兆だな。三菱で車買いませんでしたか?店長が背後から呪いのクルクルパァーをかけたかも。


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
おまおれ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
気圧の変化のせい
最近あんまり天気よくないし台風もきてるし
お風呂に入ってあったかいもの飲んで、横になるとかして楽な姿勢でゆっくりしろ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
みんなありがとう本当にありがとういつもありがとう
そういうことなのかぁ(´・ω・`)


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
孫悟空がわっぱで締められたような痛みだったら、頭皮神経痛だな


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
俺もなったことがあるけど、頭皮神経痛の可能性があるよ。
頭痛の症状で日赤病院で二回検査してもらったけど、二人の内科医ともこの病気に
気づかなった。〇〇日赤病院にはもう行かんことにした。藪医者だらけだ。


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
僧帽筋がこってんだよ

  


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
風邪ひく手前ではない?急にさむくなったから身体が冷えてるのに食べる量が少なかったり無理に身体を動かしたりして弱ってるのかも とにかく暖かくして寝るべし


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動後30分以内にプロテイン飲んでるか?
鍛えた部分に栄養送らないと筋肉痛になるぞ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。

sssp://o.8ch.net/1a5ep.png


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
盆の窪 痛い でググる


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
sssp://o.8ch.net/1a5fi.png


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
元巨人のキムタクも死ぬ前に激しい頭痛を訴えてたらしいね


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
むくんでいるような血管が痛いような感じではないの?


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
だからあれほど拾ったものを食うなと・・・


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
念のため街医者でもいいから脳外科で診察受けるべき。

大変な病気が隠されているかもしれない。

何もなくても頭痛薬と日常生活の対処を教えてもらえる。

頭痛がすると思っていたら脳梗塞になった私が言う。


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
スマホのやりすぎか

耳栓して水撒いてお払いして直ったらカルト攻撃だね


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんか埋め込まれたんじゃない


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
耳の後ろのくぼみ押して気持ちよかったら枕があっておらず寝ているときに首の筋肉痛になっている可能性大

硬いプラチューブの高い枕使ってたらいつも痛かったが
ビバの高反発スポンジ枕にしたらピタリと治った
医者に言わせると昔の人は背骨と首がS字になっているから硬い高い枕が合うんだと
現代人特にパソコンが小さいときからある年代層は首の骨と背骨が真っ直ぐだから柔らかい低い枕が良いと言ってた


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
「緊張型頭痛」じゃないかな。

あと、個人的に謎の偏頭痛になった事があって、原因は多分、変電所のそばに住んでいた事だと思っている。
庭にフクロウの死体が転がっていた時に気付いた。あ、電磁波だなって。





>緊張型頭痛
おそらくもっとも「目の疲れ」と関係ある頭痛だと思われます。
痛みの特徴としては、後頭部から首筋にかけての部分が、なんとなく痛み始めることが多く、
こめかみの部分や頭全体のこともあります。

緊張型頭痛の主な原因は、目の疲れやストレスといわれています。
なぜ緊張型頭痛が起こるのかというと、精神的・肉体的なストレスによって頭蓋をとりまく筋肉が持続的に収縮することによって起こります。
つまり、孫悟空の金輪のように筋肉が頭がしめつけている状態になっているのです。
さらに、頭の筋肉が緊張しすぎると、筋肉の血の流れが悪くなり、老廃物がたまります。
老廃物がたまるとコリの状態となり、痛みがおこるようになります。これが緊張型頭痛といわれるものです。
頭が痛いと、ますます筋肉の血流が悪化していきます。さらに頭痛があることで、ストレスがさらに悪化することになります。
こうして、いつまでもストレス⇒頭痛⇒ストレス⇒頭痛 という「悪循環」が続いていくことになるのです。

この緊張型頭痛は、パソコンワークを長時間続けている人にも多くみられます。
また、姿勢の悪さもこの頭痛の原因であると言われています。よくない姿勢のまま長時間パソコンに向かう事が多い人。
仕事や人間関係のストレスが多い人は、要注意ですね。
マッサージや身体を動かす運動、入浴をすると頭痛が和らぐのはこの「緊張型頭痛」です。


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
本命はスマホやりすぎ、大穴で台風による低気圧過敏症
ただトレーニング内容見ると、下半身強化ばかりじゃね?
肩と胸筋鍛えて、ストレッチ忘れずに
首と肩大事


引用元: ・頭が痛い・・・最近ずっと頭が痛い後頭部…これもしかして筋肉痛なんじゃ?(´・ω・`)

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