ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)11:48:29 ID:h43
ウマすぎて草
やっぱ油って神だわ


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)11:56:24 ID:IB4
リバウンドに注意


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)11:57:36 ID:DK5
たった一ヵ月で耐えられなくなったのか


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)11:57:51 ID:h43
>>18
また続ける


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)11:59:51 ID:kTu
体重と体脂肪の変化はどんなもの?
ダイエットは何を制限して運動はどんなのした?


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:00:34 ID:h43
>>21
体重は8キロぐらい落ちたかな
体脂肪はわからん
ゴリゴリの食事制限とウォーキングや


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:04:54 ID:kTu
>>22
1ヶ月で8キロはやりすぎじゃない?元が何キロあるかでまた変わるだろうけど
無茶しすぎたら反動でリバウンドするし長続きする飴と鞭が大事やね


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:06:08 ID:h43
>>27
やりすぎやろなぁ
まぁこっからは緩やかに落としていくで
ちな今60キロちょい


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:11:49 ID:kTu
>>28
ドッと落ちた後停滞期来てそこで挫折するとかきくし気長に健康に頑張ってな


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:12:39 ID:h43
>>31
サンガツやで~


24: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:02:42 ID:h43
ほとんどササミとか野菜しか食ってないで


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:13:50 ID:fBo
ダイエットなんかいいから旨いもん食うんやで


35: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:14:17 ID:h43
>>34
痩せたい


36: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:15:24 ID:4jK
no title

no title

no title

no title



37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:16:45 ID:h43
>>36
かわりにやってくれてて草
やさC


25: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/08(月)12:03:19 ID:LUq
それはそれで栄養バランス悪いやろ
ビール酵母もプラスしろ


引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1494211709/

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