ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
10日後にプール行くんやけど
真面目に頼むで


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
無理


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
無理じゃボケ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
既にマッチョなら可能


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
無理みたいだね!!


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
今170センチ弱で体重57キロや


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
なれるよ、現に俺はなれた


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
いや、ガチればいけるやろ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
やってみれば分かるで


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
ガチでやればやらないよりははるかにマシにはなるで
ガチでやればな


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
代理の人間を送り込めば良い


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
逆ナン目的やのに意味ないやろうが


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
先に整形しろブサイク


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
来年に向けてならいける
10日はムリムリ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
脂肪減らせば筋肉見えるんや だから食べるのやめればいい


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
あるけどつまんないやつには教えない


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
ステロイドつかえ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
メニュー教えてや
日頃からスクワットとか野球の素振りとかやっとるで運動はちょいちょいしとる


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
なれるやろ
1日で筋肉痛が来るとして筋肉の再生に3日くらいやない?それを3ターンくらいできる


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
マジレスするぞ
前日に超筋トレすればパンプアップするからムキムキにはなれる
もちろんそれまでも筋トレしろ


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
とりあえずザバス買ったけどプロテインからでええんか?


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
とりあえず直前に水抜けばバリバリになるで


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
はぇー
そんな減量中のボクサーみたいなのは嫌や


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
なれるぞ
ガチれば余裕


引用元: ・10日でマッチョになれるか?

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