ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:42:03.494 ID:9j+sQ83FM
意見求む


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:42:20.188 ID:XlZTKk8Y0
50


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:42:34.193 ID:i1FLP6le0
通常48
野球なら63
サッカーなら54


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:42:40.648 ID:1taqBbdt0
55くらいじゃね?


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:42:55.110 ID:Q+3NS0AAp
50


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:43:07.708 ID:rB1Usz92a
57


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:43:08.434 ID:mNunbpW30
55


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:43:19.361 ID:4hrvEhLjp
マッチョ関西いるから63キロ


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:43:54.723 ID:jlXCewYPd
50~55


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:44:08.291 ID:ghfNRuM0a
55前後らしい


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:45:20.747 ID:HSsmZywua
俺が163で48から60まで経験して55
60とか太ってる時は目標もいつも55が目安


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:53:24.857 ID:1taqBbdt0
>>14
162でずっと50から変わらずだけど痩せすぎ言われるぞ


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:45:51.072 ID:9j+sQ83FM
おまえらの意見総合すると
52~3くらいがいちばん良さそう?


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:45:58.101 ID:9cvAppBSM
163の時点で容姿気にしてもしゃあないと思う


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:46:01.788 ID:3jnSg+dy0
60


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:46:51.360 ID:ZlsX25eF0
体重の数字じゃないと思う

体重かるくても腹とかでてて
顔がまるかったら意味ないし


20: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:47:11.072 ID:rB1Usz92a
体鍛えてるなら60
鍛えてないなら53くらい
可愛い路線なら50


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:48:04.629 ID:HSsmZywua
50切ったらガリゾーンだぞ


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:50:03.454 ID:xQxrwbCtM
体重じゃなくて体脂肪率で理想を語れよ!


23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:52:00.714 ID:+YxKV2520
標準体重は痩せすぎな気がする
体脂肪率というか筋肉量に左右されるし


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:54:05.205 ID:Q+3NS0AAp
>>23
163の標準体重って58だぞクソデブ


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:53:41.302 ID:sVhZwoeba
知り合いの人168で45キロだわもう40歳なのに


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:54:51.089 ID:HE8xq6w6M
おれ159cmの糞チビだけど44kgしかない


30: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:54:55.258 ID:sWrX1I5Yd
65kgぐらいの筋肉質が理想


32: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:56:04.766 ID:rB1Usz92a
>>30
163センチ65は筋肉あっても不恰好だわ


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:55:47.580 ID:L8I4vqkl0
年齢でも多少変わる


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:58:54.717 ID:9j+sQ83FM
今が51くらいなんだけど、やっぱ筋肉増やしたほうがええかな?


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 11:59:56.180 ID:sVhZwoeba
身長低い人は鍛えすぎるとこんなんになるno title



35: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 12:01:40.975 ID:+YxKV2520
>>34
殺虫剤のCMみたい


37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/23(火) 12:13:01.140 ID:pccqjbbfd
53
ソースはオレの全盛期


引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1516675323/

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