ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
お腹もボヨンとしてるからプールはずかちぃ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>1
大丈夫だよ。多分それ以上のヒトいるし。


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>1
いっちゃあいかん


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>1
絶対にダメ


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せてからね


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
その身長だと50kg台まで落とさないとな


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せるのなんか簡単
喰わなきゃいいんだから
食事の量を半分に減らしてごらん


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジムでなく食事を見直すことだな
ランニングしてる太っちょ見ると違うんだなと思う


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
ニッチなデブ専のニーズがあるかもよw


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
食欲を睡眠欲に変換しろ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
100キロオーバーとかフツーにいるよ。
インストラクターにメニュー作って貰って、
食事制限しながらトレーニングすると凄い勢いで痩せるよ。
ライザップなんていらねーから。


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
ウォーキングから始めろ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
オレはデブ専、付き合って欲しい。


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
(=^..^=)ミャー 行っても良いと言うより、行った方が良いニャー。


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
その体重レンジなら落とすの余裕だろ
70~65辺りから中々落ちないかもしれんがほんの少し食事の量減らすだけで70まですぐ落とせるぞ
特殊な体質でもない限り


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
まず飯の量を2割減らして一時間のウォーキングを毎日やれば俺みたいに半年で5kg痩せるかも。
元が元だからもっと痩せるかも。


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
バカ設備壊すな
出てくるな


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジムはダメだ
ネモにしとけ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
小生168,5センチ、94、7キロ
顔の大きさタテ27,1センチ。ヨコ17,4センチ
視力ー右0,1 左0,3
名前ー後藤○○
出生地ー関西
職業ーアルバイト
ジム行くにはお金が嵩むので、家でよがをやっている


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
昼飯にラーメンとパン3つと焼き鳥食ったら動けなくなった
確かに食生活から見直した方が良いな


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
今すぐ行け


引用元: ・166cm 84kgの糞デブだけどジム行ってもいい?

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