ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/25(木)15:31:32 ID:HVr まんこ「炭水化物抜いてるしベジファーストを心がけてる!(笑)」オヤツムシャージュースグビーワン「」まんこ「あと筋トレは腹筋だけしてる(笑)筋肉太りしたくないよね(笑)」ワシ「」まんこ「全

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/28(日)02:27:22 ID:5sC 開始から約1ヵ月現在-3.5キロ目標は1ヵ月3キロだから今月は達成。とにかく筋トレと食事制限してる。たまに心が折れそうになるからそんな時でも頑張るぞと思えるようなアドバイスくだ

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