ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
お腹周り痩せたいンゴ…


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
教えて


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
毎日カフェオレとかココア飲みながらチョコレート食べてたら一瞬で太ったンゴ…


80: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
それ風味のビーレジェンドに変えるだけでも大分マシになるぞ


81: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>80
ワイレベルになるとまずビーレジェンドが何かわからんからね


83: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>81
安くて美味しいプロテインや
Amazonで買える


84: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>83
プロテインは運動しない奴が飲んだら太るだけって聞いたンゴ


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
もう夜はジュース飲んでないしチョコレートは太ったの認知してから一切食べてないンゴ…


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
不快感すごそうだけど実際どうなんあれ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
ピクピクするだけでそんな気持ち悪くないぞ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
休みの度に食べてポテチも二週に一度に制限したンゴ…


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
今は64kgを行ったり来たりしとる


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
身長は?


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
165のホビット族や


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
ちょっと絞りたいンゴねぇ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
せやねん…


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
グラブルより筋トレのほうが楽しいで


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
グラブルのAPを1km走ったら10回復するように改造しよう


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
冬頃には履けてたズボンが履けなくなったンゴ…


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
お腹周りのお肉だけぶよぶよで掴めるンゴ…


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋とかした後の補助としては効果あるって聞いた


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
汗かくの好きじゃないンゴ…


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋肉ついてもやめたら脂肪になるから一生つけとけよ


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
潔癖症で布団がベタベタになるの耐えられないンゴ…


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんでお腹周りだけ太るんや…


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
餓鬼みたいなおっさんにはなりたくないンゴ…


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
酒もギャンブルもしないワイがなんでこんな目に…


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
強くなりたいとかじゃなくてただただ痩せたいンゴ…


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
太らない体質ほんと羨ましい


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
とにかく楽して痩せたい


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
加圧シャツも気になるンゴ…


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
楽して痩せるならやっぱり食事制限よ


48: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>42
調理師のマッマの料理が美味し過ぎるンゴ…


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんでお腹周りだけブヨブヨになるンゴオオオオオオオ


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
菅田将暉くんくらい痩せたいンゴ…


52: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せたい


55: 名無しさん@お腹いっぱい。
まあまあ効果あるけど
ジム行った方が遥かに安上がりで短期間だぞ
本気で運動したくない人にしか効果ない


57: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>55
ジムって何すればええかわからんやん


61: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>57
大概のとこには無料で指導してくれるトレーナーいるだろ
そいつに色々やり方教えてもらえよ


56: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せるなってことやで 痩せて何の意味があるんや


60: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>56
モテたい


59: 名無しさん@お腹いっぱい。
寝たきり患者のリハビリならともかく
身体が動くんならふつうに他の大きい筋肉を一日五分でも筋トレした方が効率ええやろ


64: 名無しさん@お腹いっぱい。
付けたまま寝たらどうなんの


68: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>64
断線して速攻壊れるやで


65: 名無しさん@お腹いっぱい。
効果が無いことはないけど
あれでダイエットとかは無理やで


66: 名無しさん@お腹いっぱい。
他に筋トレしてへんけどEMSだけでぽっこりお腹は解消されたわ
ちな3ヶ月


67: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジムはナルシストが行く場所って教わったンゴ


69: 名無しさん@お腹いっぱい。
つけたことあるけど翌日からしばらく筋肉痛やったし
効果あることは間違いない


71: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>69
わかるわ強くする→筋肉痛→痛み引いたらまた再開→強くするのループや


77: 名無しさん@お腹いっぱい。
せめて全身に満遍なく付いてくれればええのになんでお腹周りだけにつくねん


79: 名無しさん@お腹いっぱい。
昼飯もコーヒーから生茶に変えたのに…


82: 名無しさん@お腹いっぱい。
食事制限すると猫缶すら美味しそうに見えてくるからアカン


86: 名無しさん@お腹いっぱい。
スクワットしろ


89: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>86
痩せたいのはお腹やぞ


87: 名無しさん@お腹いっぱい。
健康診断で担当のオバちゃんにダイレクトに太ったねって言われて深く傷ついたンゴ…


88: 名無しさん@お腹いっぱい。
知り合いの話ではお腹に貼るためのシールがすぐだめになるから
本体より高くつくっていってたで


90: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>88
全然駄目になってないし最近のは水武器で粘着力戻るぞ


92: 名無しさん@お腹いっぱい。
効果があるかどうかは知らないが
こういうもんで痩せようという頭してるやつは痩せることできないのは間違いない


引用元: ・EMS運動器って効果あるん?グラブルやりながら筋トレしたい

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