ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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カテゴリ: 体験談

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 1日1食生活プロテインに置き換えやってたらついに倒れたンゴ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 知性ゼロかよ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 アッホ 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 ゆで卵に置き換えろ 7: 名無しさん@お腹いっぱい

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 すごいんかね? 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 有酸素運動と腹筋背筋腕立てスクワットでここまできたわ 17: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>6メニューと体重どんな? 19: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>1795.8kg→92.8kgメニューは

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 努力が実るってこんなに嬉しいんやな 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 えらいねえ 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 てれるわ 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 ワイもちょうど3週間で5kg痩せたンゴ 10: 名無しさん@お腹いっぱい

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 175 60キロになってた 昨日も蕎麦二玉しか食べてない 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 健康体で安心した 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 絶対摂取カロリー足りてない 金がほしいなぁ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 パチンコやめ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 メリットだらけだけど、唯一草野球の時びっくりするくらい能力落ちてて悲しいやっぱ野球って体重がものを言うわ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 食事制限したのか有酸素運動したのか 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2本気でやってた

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ワイが落としたのは脂肪じゃなくて筋肉だわ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 昨日腕立て伏せ10回3セットやったら筋肉痛で草 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 60キロなのに腹がブヨブヨだしな 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 筋トレ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 すげー痩せた米は悪魔の食べ物だわ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 182㎝の82キロが64キロになったわ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 4年くらいそれやってたがあんまり変わらなかった、体質かね 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 鍛えすぎて横暴になってしまった 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 例えばどんな? 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3恥ずかしいけど、例えば機嫌悪いときとかにマナー違反してるやつ見かけたら突っかかってしまうこととかあった特に態

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ランニングマシーン少し歩いたり、走ったりするだけで汗ダラダランゴ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 継続がめちゃめちゃ大事 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2昨日入会して今日も仕事終わったらいくで歩くだけでも続けたい 3: 名

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 簡単に彼女できて草自信もついてコミュ力も上がったわやっぱ男はデブはあかんな 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 何キロから何キロになったとか書かないとなぁ…? >>2すまん85kg→70 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 あと眼鏡もコン

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