ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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2: 1 2010/05/14(金) 21:34:31 ID:EQ+ka1Gb
一ヶ月前から大手エステサロンの痩身コースに通っています。
食事制限もしていますが、今のところ68㎏→63㎏です。
記録していきたいと思います。

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/05/15(土) 16:12:08 ID:m/1rzKPK
≫2

頑張ってね

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/05/17(月) 20:09:32 ID:DQf5oU3B
リンパマッサージみたいに
血行を良くする感じで利用するならいいんじゃね?
エステだけで痩せようと思う馬鹿は
今時いないだろ。多分w

6: 1 2010/05/18(火) 00:35:22 ID:843SO0AQ
エステだけではないです。半身浴、マッサージ、食事制限など色々してますし、
補助的な物だと思っています。
業者といわれたくないので、会社名は晒すつもりありません。

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/05/18(火) 08:28:26 ID:/8GzXM6Q
>>6
唯一有効なのは食事制限だね。
あとはすべて補助的な意味すらないない。
金かけた満足感はあるかもしれないが。

きれいに痩せたければ自分で生活整えればいいだけ。
多くのデブにはそれがわからんので騙される。

デブでいるのに特別な理由や体質などない。
自分の生活がダラシなく食い過ぎているだけ。

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/07/01(木) 12:49:09 ID:t2iB7wUl
>>7で終わってるじゃん

20: 十年 2010/07/08(木) 23:04:44 ID:zk/ZrH4s
>>19
いや>>6で終わっている。
食事制限したらだめだ、効果が遅れる。


9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/05/24(月) 11:34:27 ID:3yiKei8m
>半身浴で汗をかく機会を増やし、汗腺の機能を取り戻すことで、代謝がupします。
運動すりゃいいじゃん。代謝って水代謝かしら。
汗かいて消費カロリーが増えると思ってるんなら疑情報ですよソレ。

>マッサージは、むくみの解消や、セルライトの減少の効果があります。
>むくんだ状態を放っておくと、セルライトが出来てしまいます。
>セルライトは、脂肪に不純物(老廃物)が混ざったもので、
>純粋な脂肪じゃないので、放っておいても燃焼しません。

皮下脂肪はアンダーカロリーの生活を続ければ次第に減少します。
全身少しづつしか落とせないので、思うとおりにいかないだけ。
揉まなきゃ落ちない皮下脂肪なぞありません。
どんな本でもいいから脂肪の代謝についてまともな参考文献お読みになってください。

エステは見た目を綺麗にするための方策であって、ダイエットには必要ないと思いますよ。
高いし。

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/15(火) 20:20:30 ID:YTRIYHV7
テレビとかで、エステで脂肪を思い切りこすり上げて位置を移動させて胸を大きくしたり
腰にくびれを作ったりするのを見たことあるけど、そうやって移動させた脂肪って
移動先に定着するの?放っておくと元通り?
たぶん定着はしないと思うけど、元に戻るまである程度時間がかかるなら、定期的に通って
いる限りはナイスボディを維持できるって感じなのかな。

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/16(水) 02:07:05 ID:kef70uoq
>>13
ブラにおっぱい寄せ入れて、
ブラ外して何秒もつか試してみたら?
それの100倍はもつかもねw

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/16(水) 01:19:07 ID:8MwZgtXP
ルシアンいったことあるひと?

16: 1 2010/06/30(水) 03:19:54 ID:nmqOCR1y
現在57キロになりました。40キロ代まで頑張ります。

17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/30(水) 20:05:11 ID:f+7oKSYp
エステ行く位なら脂肪吸引するほうが確実w

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/02(水) 05:10:16 ID:On2qpOkC
じゃあ10年近く前の話だけど
154/55から154/44まで、3ヵ月通って落としました。週2日通ってたかな

エステでは毎回最初に計測、次にサウナ、その後脂肪揉みだし、EMS当てられながらシートにくるまれて発汗、最後にまた計測して終了でした。補助食品とかは一切買わず。

ただ、エステの人には申告してなかったけど3食サラダのみの食事制限も自分でしていたのでエステだけの効果では無いです

人生初ダイエットだったし、お金も払ったし、他人に毎回計測されることがモチベーション維持に繋がったので行ってよかったとは思ってます。停滞期も無かったし

今現在は154/41です、一度痩せてからはうまく食事制限できるようになって運動と合わせてここまで落としました

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/20(日) 17:32:20.68 ID:twcOYbv0
私も10年位前の話。
52kg→47kgと5kg痩せました。
1年位通ったと思う。
本当にエステだけ。
食事制限は全くしなかった。
食事制限したらもっと痩せていただろうけど、
絶対食事制限したらリバウンドがすごいことが分かってたし。
食べるの大好きだから。
今は出産して54kgになってしまったけどね。
また行きたいね・・・

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/21(月) 00:31:40.75 ID:Ai/xoq5R
>>27
お金はいくらかかりましたか??

29: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/21(月) 16:46:51.88 ID:pufJlQRE
>>28
80万くらいでしょうか。

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/21(月) 17:07:14.73 ID:6A91ZqCj
>>29
一年間で80万?
これは安いの?高いの?

31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/21(月) 17:09:00.72 ID:pufJlQRE
>>30
皆さん最低60万かけるそうなので少し高いと思います。

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/01(火) 18:11:44.34 ID:c+aGzo/c
>>27ですが・・・

久しぶりに来たら別な人が書き込んでてビックリ。
私はエステを後悔してないよ。
勧誘は適当にかわせばよいだけ。そんなにしつこくなかったし。
昔いっていた所は潰れてしまったので、それだけが残念。
次は大手に行ってみようと思う。


32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/21(月) 17:20:57.18 ID:6A91ZqCj
最低60万か~
これはクレジット契約させられるの?

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/22(火) 19:24:08.47 ID:dTKZJDYv
>>33
>>32
今から考えるとほんの少しのダイエットに80万もかけて馬鹿だったと思います。
勧誘に負けてしまい契約してしまいました。

スリムビューティーハウスは二回のおためしをしましたが一回の体験でこれは契約しなさそうにないなと思われたら、二回目のおためしを勝手にキャンセルしてきて二度と行くかと思いました。

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/23(水) 00:41:12.47 ID:fpBt9Edz
>>34
そっかー、よくよく考えたらダイエットとしてならやっぱり馬鹿馬鹿しいのかな・・
でも、エステってそれ以外のストレス発散とか、リラクゼーションとかプラスの
ダイエットって思ってしまうと、誘惑に負けてしまいそうだなぁ・・私。
いつも、お試しに行きたいって思うんだけど、クレジット契約が怖くて
二の足踏んでしまう。強制的に契約させられそうでコワイ。

36: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/23(水) 02:00:08.87 ID:RldXcs9b
>>35
私はスポーツクラブ内にあるエステに行ってるよ
料金は安いし、次の予約も変な勧誘も商品も売り付けてこないからいいよ
料金も1回毎に支払いだから効果がないと思えば次やらなきゃいいだけし
ちなみに自分とこはスポーツクラブ会員の人じゃなくても受けられる
スポーツクラブ会員じゃない人は会員外料金で割高になるけど
メニューはフェイシャルも機械でやる痩身もマッサージもあるよ
勧誘や契約が怖いならまずはそういうとこに行けばどうかな?

38: 35 2011/02/23(水) 23:51:30.91 ID:fpBt9Edz
>>36
おぉ~、スポーツクラブにエステ?
私のとこは田舎だから、スポーツクラブにエステって聞いたことない。
スポーツクラブ自体は沢山あるし、エステも何社もあるけど、
そういうのはないなぁ・・
裏山・・
>>37
あぁ~!やっぱりコワイ~
私なら完璧に買わされちゃうな・・

地道にダイエットします・・

皆さんありがとです。

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/23(水) 09:41:30.98 ID:91xAaWp+
>>35
エステは勧めません。
なぜならリラックスタイムのはずが、セールスの時間になるからです。
あれを購入したら聞きますよ、皆さん購入されてますよ、買わないんですか?信じられない。
という会話ばかりされました。
ストレスとのたたかいです。

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/22(火) 10:55:32.94 ID:j3lxvMh3
でも食生活も少しはみないとリバウンドするよね。
自分は整体の体験予約したよ。
契約なら一ヶ月二万くらい。
エステよりは安いけどたかいよね。
グータラな性格なんで食生活とかとストレッチとか不安だよ。
スリムビューティーハウスとか興味あるけど契約させられるだろうし怖いよ。

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/25(金) 23:04:18.09 ID:FcqXYI68
エルセーヌとスリムビューティーハウスどっちが効果あるのかな??

たかのゆりではるな愛は痩せたみたいだけど。

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/02(水) 00:24:06.43 ID:dHRP75vd
バイオエステって痛そうだけど効きそう!


今度体験行くんだけど、キホン体育会系なのかなー?
ドキドキ・・

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/07(月) 01:14:08.22 ID:MRtVKh0f
結構昔なんだけど、もう潰れた某大手。

165センチ、53キロで少し引き締めたいために行ったら、「それでは太りすぎ、あと7キロ痩せないと!」と言われ、コースを提案された。
7キロ減量で73万!!

断ると、ちょっと偉い地位の女性が出てきて、物凄い剣幕で「今のままじゃデブ!」と暴言を吐かれ、しぶしぶサインした(その後クーリングオフ)
そしたらドリンク10本20万の契約もさせられ(クーリングオフする気満々だったから)総額が93万!!

その後すぐに潰れたよ。

あれ以来エステ=脅される場所と思うようになった。


44: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/09(水) 07:30:24.31 ID:Xzh+wHFY
>>43
同意
毎回、必ず売りつけが始まる。
飲むだけで痩せる、巻くだけで痩せる、ワケのわからないものが超高額。
かわすだけでストレスになる。こっちはハンドだけを求めて行ってるのに。
実際、一ヶ月で5㎏痩せてきれいになったけど、
それは自力で王道を頑張ったから。
決してエステでは痩せなかった。
とりあえず、今後また行きたくなったら、1回毎支払うところに行く。
コースは1回分が安くなると思っても、湿布がなくなったから7万とか急に請求され、
けっこうプラスでお金とられてるんだから、1回分が倍のところに行っても同じ。
何よりあの押し売りはウザ過ぎる。

45: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/09(水) 09:59:08.04 ID:M49a/6qE
強引過ぎるセールスは、どうかと思うけど
どこでも、多少はあるのは仕方ない。
彼女達の仕事なんだと思うことにしてる。
出せないものは、出せないと断ることにしてる。
あれこれ追加したらエライ事になっちゃう。

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/24(木) 01:54:47.91 ID:3G3oLQic
ボニックって使ったことある人いますか?

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/04/03(日) 20:12:15.14 ID:Kx7w601a
ドラマティックス最悪。

技術は確かにいいかめだが、無料チケで行ったのにかなり押し売りひどいし

必死ww


偉い?黒髪ショートのオバハンかなり必死過ぎキモイ

芸能人が~を20回は行ってうざかったわ

48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/14(土) 01:56:42.50 ID:VJGwX7yb
最近個人サロン行ってるんだけど、ウエストまわりがスッキリする。
しかも翌朝少し戻るけど、最初の時より全然違う。
行くたんびにサイズが減っていく。

気になったんだけど、肩にゴリゴリするのがあって、老廃物みたいなんだけど、これなくなった人いる?
いつもそこマッサージしてもらうと痛くて。

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/21(土) 22:02:41.48 ID:JO7StYCh
>>48
私も今日個人サロン?に行ってみました。全12回で18万。
エステ相場わからなかったけど勧誘もないし、
オールハンドで90分+EMS30分、どうでしょうか?
家から徒歩2分なので、潰れないでくれたら不満ない。

痛いですよの宣言通り全身めちゃくちゃゴリゴリもまれて終始悲鳴だった。
他のエステってどんな感じ?

50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/21(土) 22:54:14.78 ID:X1gUNUjl
>>49
効果ありましたか?

51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/22(日) 00:22:57.10 ID:hlQ5/Lfb
>>50
今日からなのでまだなんとも…。
もみ返しであちこち痛いですw
でも全体的に少しほっそりした気もします。
あとは食事制限と運動ですね、夏までにがんばりたいです。

53: 忍法帖【Lv=3,xxxP】 2011/05/29(日) 16:21:50.50 ID:WXNB2uAv
>>51
どれくらいの周期で通うのですか?

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/29(日) 23:40:19.22 ID:K92oGWBn
>>53
週1です。
1ヶ月で3キロ落とす計画でやってるんですが体重的な変化はまだ薄いです。
食事制限しても、つきあいで飲み会などに行ってしまってなかなか…
運動はコアリズムですw

60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/06/03(金) 06:48:48.96 ID:ENmbNnUR
>>49
返事遅れました。

私が行ってる所はモニターキャンペーンという事で、90分12回で6万。
ハンドが60分で30分がEMS。
安いのは週に3回来ないといけないという事で。
週1~2の6回で4万だった気がします。

私は元々半身浴中にリンパマッサージしてたので肩と背中しか痛くなかったですよ。
今は最初は痛かったのがあまり痛くなくて寂しい気がしてw
身体よりもフェイスが激痛です。トイレ行きたくなる衝動にかられます。

52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/24(火) 02:10:05.34 ID:AV+3T3Gc
整体のほうが良さそう

54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/29(日) 18:39:54.10 ID:5qSVhSCk
ラ・パルレの500円体験行ってきました。
少々痛かったけど、だんだん気持ちよくなってくる。
私の場合、一回で体脂肪率1.6パーセント落ちてました。
施術後のセールスを かわす自信がある方オススメ。

55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/05/29(日) 20:49:05.77 ID:5qSVhSCk
訂正
1.2パーセントの間違いでした。スミマセン

61: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/06/15(水) 00:56:02.83 ID:nOSchkW6
たかので14800円のキャンペーン体験。申し込む気マンマンだったから勧誘一切なし。毎日1時間歩く+食事制限で-3kg。結局は自分の努力次第だと痛感。でもかなりのデブなので通います。

62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/06/18(土) 09:26:57.87 ID:WxZL6FfG
何ヶ月か何年か続けた人、一キロあたり何万円かかったか教えて

63: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/06/28(火) 23:51:09.76 ID:bOMryeN+
フリーパスで30万弱
半年通ったけど、2kgくらい

フリーパスでも予約取れないし、
詐欺だ!

64: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/07/25(月) 09:11:05.61 ID:BrXOqImy
エステ三回行って3キロ落ちた。もちろん、食事制限とか自分なりに頑張ったからもあるけど。

65: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/07/25(月) 09:49:26.07 ID:cMH7LsFR
3年ほど前だけど
90分、週1or2、2ヶ月で59kg→51kg
海藻パック→発汗、リンパ流すマッサージ(名前忘れたけど資格ある人じゃないと出来ないやつ)が個人的に効いた
直接脂肪落とすことには繋がらないのはわかるんだけどさ
どちらも全身のむくみと疲れが一気に取れてテンション上がるし、終わった後気分爽快すぎて食欲なんて0だし、それが良かったのかな
エステはモチベーションを上げるのに最適だったと思う
あとなんか常に「健康」な状態で居続けることが出来たわ
いい汗かけるようになったし

66: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/07/26(火) 06:49:55.31 ID:MnnJKhcB
お客様で多いのが「エステに行ってるからやせるだろう」と思ってることです。
少しの減量ならそれもありますけどね、
ハッキリ言ってそう思って食べてたら絶対やせませんよ。
自分で頑張らなきゃ肉は落ちません。
落とすのは自分・やせるのも自分なんです。
ウチでできるのはそのお手伝いなんです。

漫画の中の言葉だが
ハッとしたな。現実のエステがどんななのかは知らんが。

70: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/07/31(日) 22:43:38.50 ID:9Rf2yy/v
>>66
安野モヨコの脂肪という名の服を着て、だよね?好きで結構読んでたなぁ。

私も個人エステ行ってるけど、それと平行してmixiでよくあるエステコミュのモニターとかお得でいいんじゃないかなって思った。
メッセで問い合わせたら1ヶ月8回までで5万の痩身オールハンドマッサージ(90分)とかあった。
他にもどこにいこうかなーって迷うくらいトピックたってる。

73: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/08/02(火) 10:46:20.21 ID:sgrBYUni
>>66
私もそれ読んでダイエットのやる気出してる!
摂食障害にならない程度にだけどね

引用元: ・【きれいに】痩身エステ【痩せるダイエット】

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