ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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カテゴリ: 筋トレ

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/08(月) 00:11:49.25 ID:Pu2Sdq0F0 例えばベンチプレスで付いた筋肉はベンチプレスやそれに似た動作でしか真価を発揮出来ない つまりスポーツや仕事や戦いには大して役に立たないゴミの筋肉 つか、重りにも

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/06(土) 22:10:14.30 ID:gUi9bRRg0 大量のタンパク質摂取による消化器官への負担→大腸癌などのリスク大 筋肉痛による行動力の低下→仕事や勉学に悪影響 疲労による免疫低下で風邪を引きやすくなる

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/05(金) 06:36:43.54 ID:cIPBOOsk0 ぼく「? やってないの?運動しないのになんで鍛えてるの?無意味すぎない?」 陰キャ「いや…その…」 ぼく「ハァー(糞で固め息)じゃ、友達とサッカーでもしてくるね。

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