ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/23(月) 01:04:02 ID:gP+Au5ry
普段の食事に玉ねぎをプラスするだけで
デトックス効果により痩せるらしいです

82: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/10/13(水) 13:14:28 ID:X5HRosZx

>>1
玉ネギ以外の野菜にもデトックス効果のある野菜あるよ。
それより、玉ネギの皮に含まれるケルセチン? だったか、
ダイエット効果のある成分が注目されてる。
色々と商品化もされてますよ。

552: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/23(月) 21:02:34.61 ID:XYGRQlPL
>>1
本当に血液サラサラになるの??

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/23(月) 02:35:47 ID:NxTduiwd
たまねぎにハマったときは大概のものにスライスしたたまねぎのせたり
スープ、味噌汁、鍋にもたまねぎ入れてた。
調子良かったし痩せやすい身体になっていた気がする。

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/23(月) 02:42:58 ID:ysiP9CJJ
一時、韓国で流行ってたよね>タマネギダイエット
すりおろしたタマネギを水で薄めたのをペットボトルに入れて持ち歩いてて、
お茶代わりに飲んでたのをTVで以前見た…

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/23(月) 04:12:06 ID:+ynROhDR
効果はともかく美味しく食べられるならいいんじゃね。運動前のコーヒーレベルで考えてるならですけど。
>>4みたいなことまでする奴はアホかと… ~でダイエットとか考える人ってどれくらいの効果を期待してんの?
無理してでも特定のもの食ってたら痩せるって本気で思ってる?

つーか、見た目は劣化してんのに「~に置き換えるだけで3kg痩せました♪」とか正気?
数値が減ればいいだけなら骨でも削ってろつーの

ああ、一応言っとくけど「置き換える」だけに反応して「玉葱に置き換えるわけじゃありません !」とか
言い出すのは止めてね。アホに対する単なる揶揄だから。

何でわざわざそんな書き込みするの? って疑問にお答えしましょう。
~ダイエットの食材が好きなだけで、お前らみたいなアホと同一視されてしまう&そもそも食材が売り切れとか
もうかんべん。もうそのまま太ってればいいじゃん?

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/23(月) 12:45:04 ID:8HreZ5g8
玉ねぎ毎日1個食べてるよ。
スーパーで5kgネット売りのやつ買ってる。
1ヶ月に2回くらい買うから10kgは食べてるのかな?
もう痩せちゃったからダイエットに効果あるのかはわからない。
ただ一度にたくさん食べるとおならがものすごく臭くなりますw

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/24(火) 16:36:38 ID:k7fQTfQG
1日半玉食べるだけで一週間で3、5キロ痩せたよ
ほんとにメニューに玉ねぎ足すだけ

炒めものや煮物に玉ねぎプラスしたり
味噌汁に玉ねぎプラスしたり
ツナと玉ねぎのサラダにしたり

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/25(水) 23:50:54 ID:hoeRsNLf
玉ねぎダイエットはデトックス効果だけでなく
玉ねぎに含まれるイヌリンが効いてるんだろうな

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/26(木) 03:28:04 ID:4wZgIAKQ
食べ過ぎて屁が臭い…

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/28(土) 02:37:23 ID:BM1SPmkZ
食うだけで痩せる食材は玉ねぎだけ

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/28(土) 05:09:50 ID:ACvLQKzX
体臭が…

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/28(土) 16:09:49 ID:T8WJ/3dp
こんなダイエット方があったなんて知らなかったんだけど、玉ねぎ大好きだから夏は毎日食べてたら確かに痩せたな。
だから、このスレ見てあれはダイエット方だったのか?!?…と思ったよw

けど、確かに運動した後に汗かいた時とかはふんわりと玉ねぎの匂いがしたよww

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/28(土) 22:27:19 ID:gn6xTqE5
生玉ねぎ好きだけど、辛いときは自分に臭いが染み付いてしまう・・・それが欠点!
痩せたとは思うけどな

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/28(土) 23:17:35 ID:GdmETwpE
玉ねぎでスレタイ検索したからダイエットは全くしてないんだけど
玉ねぎ大好きで毎日1玉食べてるけどここ2ヵ月で3キロ太った

玉ねぎ食べて痩せたって人は運動したり食事制限したり
ダイエットに励んでるからでは?

17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/30(月) 11:39:10 ID:3Ib9LGaX
やせなくてもデトックスしてくれてるなら嬉しいな。
火を通したたまねぎなら大好きで、よく食べてます。

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/30(月) 11:58:56 ID:Rk0Ja2qo
玉ねぎ一個とか食べると葱体臭半端なくてなぁ…そうじゃなければいっぱい食べたい。

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/30(月) 12:44:58 ID:LSj7N8Xn
モスバーガーのソース、袋にはみ出した分もったいないから食べた
生タマネギのみじんぎりが刺激的すぎてみぞおちから上がワッショイワッショイになった
翌朝まで気分悪かったからそういう意味では痩せるかもしれない

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/30(月) 12:51:12 ID:881q1pV3
私は玉ねぎ好きじゃないからやってないけど、スタイルが良くて若々しいマダムと、魔女たちの22時に出たことあるマダムが、毎晩玉ねぎスライス食べてるって言ってたよ。

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/02(水) 01:56:37 ID:V947hV28
>>20
それは玉ねぎ食べてるからじゃなく、
細い人は玉ねぎスライスなどの生野菜を好むからだよ・・・

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/30(月) 15:36:24 ID:LlPaw+mG
玉ねぎを毎日一個食べ続けたらお通じが悪くなった。
それまで毎日しっかり出ていたのに、二、三日に一度に
なった。
臭いおならはいっぱい出る。
出るものもうさぎの糞みたいにコロコロ、量もすごく少ない。
一日1/3個にしたらだいぶマシになった。

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/01(火) 00:12:49 ID:/qiZ3E9k
玉ねぎステーキばっか食べてたが臭いオナラ乱発するから控えるようになった
最近は半玉スライスしてラーメンか野菜炒めばっかりだな

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/21(月) 17:22:27 ID:9E+VHI6T
オニオンスライスを毎日2分の1食べ始めて2週間2キロ痩せた

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/01/01(金) 10:35:37 ID:h1Bu85nE
健康のためにほぼ毎日食べてるけど、確かに体臭が強くなる。
夕方になるとほんのり臭いのが自分でもわかるものw
ちょっとでも汗かくとマジで臭い。
頭皮からも変な臭いがするよ。

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/02/12(金) 22:13:25 ID:EOV/0dHA
たまねぎをオリーブオイルであめ色になるまで炒めて、それに水と塩コショウを足して煮るとおいしいスープになった
やせ効果は見られなくても体にはいいだろうからしばらく飲んでみる

ダイエット効果があったら報告するかも

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/02/12(金) 23:02:50 ID:2BG8HZKa
報告お願いします

32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/02/22(月) 11:31:19 ID:t4kItAwa
>>28
朝のスープとして飲んでたら、間食を無理なく減らせるようになり、
大体2kg痩せたよ

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/02/20(土) 18:00:05 ID:obdd2vBh
屁がくせーのなんの
自分の屁でもムカつくレベル
しかし新玉ねぎはほんと美味いな別物だわ

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/03/07(日) 22:28:25 ID:SLd4rrwm
一時期、毎日らっきょう食べてた事があったけど、その頃は確かに太りにくかったな。結構暴飲暴食してたんだけどね。
玉ねぎも生で食べるのが好きで、よく玉ねぎスライス食べるけど 翌日とか身体の中から臭うww
あれさえなければ、毎日食べたいんだけどな。

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/03/28(日) 15:29:28 ID:zlFGZ6C+
新たまねぎレンチンで食べたよーほっくりしておいしいね

36: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/03/28(日) 17:11:29 ID:jpEVcV8A
とにかく新玉ねぎは今の時期だけのお楽しみ。まるまる一個スライスしてそのままホントに美味しいから、なんの調味料もいらない。

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/04/12(月) 06:15:59 ID:L71pJS8r
最高にデトックス効果のある生の玉ねぎ好きだけど、口臭が気になるから
朝と昼には食べられないよね。

韓国人はニンニク臭さになれてるヨゴレ国民だから
すりおろし玉ねぎだろうが、すりおろしニンニクだろうが
他人の迷惑も考えずに食べまくりだろうけど
まっとうな国の人間は、
「生の玉ねぎは人に会う前には食べるな(エチケットだし!)」
という考え方。

生玉ねぎのサラダもピクルスも大好きだ。
夜だけ毎日食べるわ

38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/04/21(水) 23:55:24 ID:yEAEz6v0
長ネギについて語り合いたかったけどスレがないようなので類似スレに来てみました。
長ネギをみじん切りしてありとあらゆる食事、特に脂肪分の多い食事に
薬味として大量にぶっかけ(基準としては1食品につき1本分のみじん切り程度)
食べるとアリシンの効果でダイエットにかなりいい。

以前1か月ほど、毎日やってたら特にダイエットは意識してなかったのに「スリムになったね」と言われた。
当時は単に長ネギが大好物で食ってただけなんだがw
焼くとまた別のダイエットにいい成分が発生するらしいね。

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/05/30(日) 13:05:51 ID:b8+LKlxv
玉ねぎ大好きで1日2~3個食べる私にうってつけのスレ。
ちなみに生はあまり好きではなく、スープ状にしたものを食べてます。

前は、普通に鍋で煮ていて、2つも食べると翌日は匂いが気になって
電車で申し訳ないくらいだったんですが
圧力鍋で煮るようにしてから、余り匂いが気にならなくなりました。
腸関連からは匂いがするけれど、尿もにおわず。
口臭はすこーし玉ねぎ臭いくらいです。
あと、よく分からないのがやたら鼻水が出ること。
それと、最初は頻尿になりましたが、今は大丈夫です。
私はもともと頻尿になりやすい体質なんですが。
耐性が出来たのか、煮込むことによって頻尿になりやすい成分が消えるのか
その辺はよく分かりませんが。

好物で食べてただけで、ダイエット効果までは期待していなかったんだけど
そこそこ好き放題に食べてても、体重は増えないどころか少し減ってたんで
真面目にダイエットしつつ玉ねぎ食べてたら効果はあると思います。

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/05/30(日) 13:09:12 ID:b8+LKlxv
連投ですが、匂いに関しては自分の鼻がなれただけだったりして…。
だとしたら怖いな、念のためににおい消すようなサプリ飲みます。

あと、大分前にFITTEか何かで見たダイエット法で
生の玉ねぎ、人参等をスライスしたものに卵を一つのせ、お湯を注ぎ
コンソメで味をつけて食べる、というものがありました。
これを実践した時は、恐ろしいにおい玉と化しました。
生の玉ねぎはモストデンジャラスです。
休みくらいにしておいた方がいい…。

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/04(金) 14:06:03 ID:LBjFXEbu
新たまスライスにはまっている。一日2個くらい食べちゃう。
匂いがすごかったんだけど、食後にヨーグルト食べてみたら匂い激減した。オススメ。
少し前のもやしダイエットで体重は減らず増えずだったけど、
新たまダイエット開始したら1週間で1キロ減った。

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/05(土) 14:11:36 ID:HvP/3TlJ
玉ねぎを生で食べると必ず胃が激痛に見舞われる( `ω´)

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/11(金) 01:51:10 ID:0G4GD1Vy
冷蔵庫で10分くらい放置するといいね

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/13(日) 15:47:51 ID:kVtwL3Na
デトックスとかw

48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/18(金) 18:50:26 ID:ftwa5OUo
えっ玉葱って臭くなるの?知らなかったわ

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/18(金) 22:18:09 ID:P9DBMQsR
前玉ねぎまるごとスープしたけど、カロリーも低いし激ウマだった

50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/23(水) 19:19:01 ID:I19bS0I/
玉ねぎ中毒

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/24(木) 22:15:24 ID:tQbtbNaX
料理が苦手だから昔から野菜は玉ねぎくらいしか食べない

デブです

54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/27(日) 16:00:14 ID:0iFZaDSh
体重何キロから何キロまで痩せたか教えて

55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/27(日) 22:37:07 ID:HLWSHjkI
やってみよう

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/06/28(月) 09:36:18 ID:FV658Ly5
御造りコーナーや総菜コーナーにある、玉葱たっぷりのマリネでもいいの?
週1~2回は買ってるけど、毎日にしてみようかな・・・

57: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/07/13(火) 23:56:10 ID:PsZcruEt
一日3個たまねぎ食べたら便がすごくたまねぎ臭い

58: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/07/17(土) 13:55:59 ID:XQ7KTElQ
ネギ類好きで、タマネギとかもいつも食ってる知人は太ってるよ。

59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/07/20(火) 16:01:34 ID:5a3raYEy
毎日たまねぎ食べてたせいか貧血になったぜ
たまねぎに含まれているアリシンが良くないらしい

67: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/03(火) 18:12:26 ID:AKMwO/zZ
とりあえず4週間試して・・・・どえらいコトになってしまった orz
元々けっこうな快便様だったのに、もう最後の10日間ぐらいは恐ろしいほどのゲンコツ状態。
お通じはちゃんと来るのに、肝心の出口から出てくれない。
完全なる許容範囲外。

5日前、とうとう血まみれ爆弾産み落としてしまい不本意ながら断念。
真相の程定かでは無かったが、3日前からもー調子の良い事この上無しw
私には合わなかっただけなのか、そもそもやりすぎたのか・・・

たまねぎコワイ・・・

68: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/12(木) 10:07:26 ID:USEtsDjt
夏期休暇、毎朝1個食べ、5日で3kg落ちた。
他の食事は特に工夫なし。
オリーブオイルで軽く炒め、黒酢を少量かけて食べている。
2日めで痩せていく気配を感じた。

69: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/12(木) 10:11:35 ID:USEtsDjt
あと、精液が増えたわ。>>68

70: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/12(木) 11:33:50 ID:CfRcxitq
玉ねぎの味噌汁が好き

71: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/13(金) 12:16:37 ID:m6ZR0sXp
やめとけ
玉ねぎなんか1日1/4も摂取すれば十分。
一度体臭出たら大変だよ
オレもよくは知らないが、体内の水が入れ代わるのは100日周期らしいぞ
つまり体臭ついたら抜けるまでが大変だよ

72: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/13(金) 12:51:57 ID:fN68YBcX
>>71
豚生姜焼きの玉ねぎが好き

73: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/16(月) 03:03:14 ID:ldKCqAl4
朝一食べたら効果でやすいんですか?

74: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/16(月) 12:56:51 ID:oOwv21qn
たまねぎ4分の1を毎日味噌汁で食べてる
ウマーだが、効果あるのかわからんwとりあえず続けてみる

75: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/18(水) 02:24:11 ID:WtKHawFA
オナラの臭さに倒れそう…

76: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/19(木) 14:29:34 ID:cWaQuyAa
効果ありそうなんでサラダにしてるのだが生玉ねぎ毎日2個くらい食べてるけど、健康的には大丈夫ですか?

77: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/08/19(木) 16:43:14 ID:3v+X0BcT
>>76
かなり体に悪いはず。
まだ下痢してないなら、しばらくは大丈夫だろうけどな

80: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/10/13(水) 07:55:30 ID:q5GiyXvw
レンチンした玉ねぎ(小)2個、焼き肉のたれをかけて朝ごはんにしました。
はぁ、ウマかった。

81: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/10/13(水) 11:57:42 ID:BmY/rulg
おしっこが目に染みる…

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/10/14(木) 02:06:09 ID:QG7UOc/+
コンソメとニンニクと胡椒をかけてレンチンしたらうまいー。
ときどき一味やラー油や麺つゆを使ったりいろんな味付けを試してる。

本当はバターをかけてレンチンしたいがさすがにダイエット中にそれはやめておこう。

84: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/10/16(土) 23:40:41 ID:OEqeYgEB
あまりに体臭臭くなり
ベッドやパジャマまで
玉ねぎ臭くなるし
便秘になるから
挫折した
次の日から悪臭を取る為に
ごぼうと昆布の水煮を大量に作って食べたら
ごぼう繊維に悪臭ガスが吸収され排泄されて
体臭が嘘のように消えた
ごぼう良いよごぼう

85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/10/20(水) 03:38:36 ID:w5WsKpXI
ンコは確かに玉ねぎ臭くなるな

86: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/03(水) 22:25:21 ID:r8zZ/tTA
糖尿病にいいてきいたけど・・・
ほんとかなあ

87: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/07(日) 04:03:11 ID:8SLvABoN
タマネギ食べるといつもすぐ便が出る。下痢含む。
下痢したら拙い効果になってるってこと?
タマネギ食べると口やらおならやら凄くタマネギ臭くて嫌だ…
タマネギ臭くならない食べ方ってある?

88: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/18(木) 11:38:44 ID:ZQZWIjnb
テストステロン増えるんだね。ダイエット効果もあるし

91: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/20(土) 22:16:58 ID:dv6YneLX
一日で口臭体臭がわきが臭くなってしまった

92: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/23(火) 16:17:29 ID:+4OkCamZ
すいません、昨日玉ねぎ1個を鍋に入れて食べたら

今日 おならが止まりません、しかも強烈なニオイです
どうしたんですかね?

93: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/24(水) 11:07:13 ID:bLd5hwJ0
これって良くあたためたり、レンジで熱をとおせば、臭くなりにくいかな?

引用元: ・【たまねぎ】玉ねぎダイエット【タマネギ】

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