ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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カテゴリ: ダイエット方法

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/24(土) 02:40:46.123 ID:3aLDqok30 贅肉=脂肪 ↓ 痩せたい=脂肪を減らしたい ↓ 1gの脂肪=9kcal(キロカルリー) ↓ 1kgの脂肪減らす=9000kcal消費する ↓ 食事制限じゃなくて「ジョギング」だ

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