ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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カテゴリ: 運動

1: 2017/10/31(火) 22:17:00.20 ID:xQREJYn4 ・体を鍛えたい ・自分に自信がないからメンタル的にも強くなりたい ・家でもトレーニング出来る?らしい こういう感じに聞いたり思ったりしてボクシングに興味が沸いた ・家(周辺)でも出来るトレーニング ・初心者

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/11(月) 09:17:19.72 ID:XBji8TzD0 筋トレやってる人「趣味で筋トレやってます」 周り「何目指してるの?w」「ボディビルダーになるの?w」「スポーツやらずになんで筋トレだけ?w」 なぜなのか

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 意見ください 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 走れ 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3 急に走るとどっかぶっ壊れそうです 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 とりあえず踏み台昇降から始めよう20分な 10: 名無しさん@お腹いっぱい

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 クロールとサイクリングで同程度の距離を移動したとすると後者の消費カロリーは前者のわずか「1/6」 つまり、チャリンコで150m走ってもクロール25mにしかならないってこと、チャリンコで120km走ってもクロール20km分にしかならないってこ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 腹がでてきちゃった 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 食事制限^^ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 食う量減らすしかない 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 急にやるとヒザ壊すよ 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 走るのつまらんぞ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 痩せた 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 気がした 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 割りとマジで痩せるぞ 夜だと人いないからヒキデブニートのお前らにもおすすめ 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 精神面で変化は? 8: 名無しさん@

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