ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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カテゴリ: 運動

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 これから日課の懸垂20回やらなきゃ… こんなん半分鬱病やろ… 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 汗が目に入って失明しそうなぐらい痛い 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 やるやん 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 日々の鍛錬が己を鍛

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 時速11キロ設定で55分ぐらいだった 500キロカロリーぐらい消費してるみたいだけど 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 摂取カロリーが消費カロリー超えなければ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 毎日続けないと意味ないぞ あと食事もカロ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ちな173/83の筋肉質デブ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 体力ないし根性ないからから2キロをゆっくり走るだけしかできへん 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 10km毎日走ってるけど別に痩せないぞ 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 なんか性格が明るくなった(´・ω・`) 体重は変わらずどころか太った(´・ω・`) 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 間食するだろ?あ?でぶ! 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 朝6時に起きて30分ランニング でプロテイン飲んでご飯食

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 何買っていいのか分からん 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 イオンの1000円シューズ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 そんなんでも大丈夫なのか?安全性とか 22: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3 習慣付いたら良いの買えばいい

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ン"ギモ"チ"イ"イ"ッッッッ!!!!! 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 あれって気持ち良さそう 怖くなかった? 8: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 足踏み外してヒヤッとはしたけど上4.3mまでしかなかったし下もっふもふのマットだ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 1か月後に10km走る 10kmを60分で走るのが目標 練習してるんだが本当に辛い 今日は3km走った 何かアドバイスください 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 週に何日走ってるの? 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 練習3

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 全力で泳ぐつもり 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 平泳ぎと背泳ぎじゃ痩せないよ 10: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 クロールでいいんだり? 13: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>10 バタフライだ 23: 名無しさん@お腹いっぱい

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 とりあえず靴は買った 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 靴だけでいいだろ 8: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>4 まじ? ボロボロのtシャツとくたびれたハーフパンツしかないけど 他に走ってる人にバカにされそうで怖い 11: 名無しさ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 一向に痩せないんやが? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 痩せない意味がわからん 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 ジュースやめろ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3 飲んでへん 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 友達と電話しな

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