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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 糖質制限ダイエットは老後にしわ寄せも──。 ご飯やうどんなどの炭水化物を減らした食事を長期間続けると、高齢になってから老化が早く進み、寿命も短くなるとの研究を東北大学大学院がまとめた。 糖質制限は「内臓脂肪を効率的に減ら

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 おやつがやめられない人は栄養バランスを疑って 食事をしっかり食べるようになると、甘いものが欲しくなくなるケースが多い(c)blueskyimage-123rf  「お菓子を食べたいからごはんは食べない」「お酒を飲む日はごはんを抜く」。こんな

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 教育を受けた年数が短く、収入も低いほど健康のリスクが高まることがわかった。 滋賀医科大学・アジア疫学研究センター長の三浦克之教授らが3月5日、研究の結果を発表した。 厚生労働省の国民健康・栄養調査(2010年)に参加した20歳以

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 1月に、イギリス版の『VOGUE』オンラインは渡辺直美を特集した。彼女がファッションブランドGAPのグローバルキャンペーンに 起用されたのを受けた形だ。海外ではアシュリー・グラハムなどのアップサイズモデル、いわゆる「ぽっちゃり」

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 年収少ない女性ほど肥満リスク大 滋賀医科大分析 2018/3/5 18:22 https://this.kiji.is/343318730199123041  世帯年収が少ない女性ほど肥満リスクが高い傾向にあることが、全国約2900人のデータ分析で分かったと、滋賀医科大の三浦克

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 心肺持久力と筋力の弱い中学生は、生活習慣病のリスクが約4倍 新潟大学 新潟大学大学院医歯学総合研究科血液・内分泌・代謝内科の曽根博仁教授らの研究グループと新潟県阿賀野市は、同市の中学生を対象とした共同研究で、 心肺持久力と

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 「障害があるから大変とか、障害がなければよかったって思ったことがないんです」。 そうあっけらかんと語る、コラムニスト・伊是名(いぜな)夏子さん(35)。 沖縄から単身上京、ひとり暮らし、ボランティア、海外留学、結婚、出産……

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 アメリカのケーブルテレビTLC(ザ・ラーニング・チャンネル)の人気番組『My 600-lb Life(体重272キロの人生)』は、肥満に苦しむ人々が医師らの力を借りて減量に挑戦するリアリティーショーである。先月28日の放送で、減量に挑戦して

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 腸には、体を太りやすくさせる通称「デブ菌」と、やせやすくさせる「ヤセ菌」が。免疫学者の藤田紘一郎先生によると 「腸内のデブ菌・ヤセ菌のバランスは食事や生活習慣など、自分次第ですぐ変えられます。まずは2週間、デブ菌を減らしてヤ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 米国の医師が90歳以上の高齢者を調査したところ、健康に長生きするための鍵が見つかった。それは「飲酒」。 90歳を超えると毎晩の1~2杯のアルコールこそ長寿の秘訣であり、それは運動よりも効果的だというのだ。英「Independent」が今月19

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