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カテゴリ: 健康

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/21(木) 01:28:05.65 ID:xLf2OWW00 ◆「朝食を抜くと太る」は嘘!? ドイツのミュンヘン大学、栄養医学研究所のフォルカー・シュスヅィアラー博士らの研究によると、朝食をしっかりとる人は、少しだけ食べ

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/11(月) 12:49:12.97 ID:CAP_USER 命に関わることもある糖尿病を患う人のうち、90%は予防が可能な「2型」に分類されるものとなっています。 その主な原因は食べ過ぎや運動不足など、生活習慣に由来している

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/16(土) 04:10:36.35 ID:CAP_USER ご飯やパン、麺類などを控える「低炭水化物(ローカーボ)ダイエット」。 体重を減らす効果があるとして若い世代を中心に人気だが、 医療関係者の間では「健康を損なう危

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/14(木) 09:02:15.00 ID:5ubCvi0P0  腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バス

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