ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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タグ:ジム

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 何時がピークなんや? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 それ死ぬやろ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 24時間営業って書けよ 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 19時やろ わいは深夜しかいかん 9: 名無しさん@お腹いっぱい。 ジム

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 もう後戻りできんで 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 市営でええやん 言うほど治安悪くないで 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 ワイの近くのところプールが18時で閉まるねん 11: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>7 プール24時間

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 1.一定のトレーニングの反復が足りていない(長期的にも短期的にも) 2.強度が足りていない 3.やたら人と話してる 4.マナーが悪い 5.トレーニングを行う事が目的ではなく、ジムに行く事が目的になっている(ように見受けられる

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ジム選びのポイント教えてクレメンス 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 自重でいいよ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 器具使った方筋肉肥大するんやないの 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 リフチンのチームが幅利かせてない所

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 とりあえずプロテイン、BCAA、HMB、マルチビタミン、ノコギリヤシは買った。あと何が必要?ちなみにジム通い 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 クレアチンも来月あたり買う 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 とりあえず揃えたそれらのもの

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 やっぱダルビッシュって正しいんちゃうん? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 澤村も正しいんちゃうん? 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 打てるようになったのは自信がついたからやで 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3 そうなんか

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 どんな体型やろうが金払ってるんやしトレーニングするのはええけどさあ なんでマナー守らんの? 3人グループで2台しかないラックを占領してプレートは終わっても付けっぱなしで汗も拭かない おまけにダンベルを落とす ほんま今度見たら

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ちなメニューはマシンの10回4セットと10分走って10分歩いてサウナで汗ながしてるだけや 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 30分走れ 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3 いや走りたいんやけど10分が限界やねん 体が痒くなる 4: 名無し

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ランニングマシーン少し歩いたり、走ったりするだけで汗ダラダランゴ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 継続がめちゃめちゃ大事 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2昨日入会して今日も仕事終わったらいくで歩くだけでも続けたい 3: 名

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 なんなんこれ… 常連同士のコミュニティってほんとクソやな もう行かねえわデブどもが 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 そらワイはまだまだ重量も軽いで? でもマナーくらいは守ろうや… 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 そんなの気

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