ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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タグ:ジョギング

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/11(月) 16:29:55.72 ID:aqgUjjazr 105kg→70kg 5年間の暴飲暴食をツケを三ヶ月で払えるとか楽勝すぎる

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/11(月) 09:17:19.72 ID:XBji8TzD0 筋トレやってる人「趣味で筋トレやってます」 周り「何目指してるの?w」「ボディビルダーになるの?w」「スポーツやらずになんで筋トレだけ?w」 なぜなのか

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 有酸素は筋肉減るって聞いたんやけど 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 減るけど健康的ではある 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 普通平行してやるよね 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 素人の運動量じゃ大して減らん 6: 名無しさん@

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 これから日課の懸垂20回やらなきゃ… こんなん半分鬱病やろ… 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 汗が目に入って失明しそうなぐらい痛い 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 やるやん 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 日々の鍛錬が己を鍛

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ちな173/83の筋肉質デブ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 体力ないし根性ないからから2キロをゆっくり走るだけしかできへん 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 10km毎日走ってるけど別に痩せないぞ 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ここ一年くらいダイエットしようと思って色々してたらだいぶ痩せた まだまだ下腹部に肉があるんだけど増量するべきなのだろうか 29: 名無しさん@お腹いっぱい。>>1 ダイエットとしては成功。花丸だ。 31: 名無しさん@

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 これって腹筋割れてると言えるんかい 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 ええやんわれてるやろ 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 まじか、うれしいわ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 餓死するつもりなん? 6: 名無しさん@お腹い

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