ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

タグ:タンパク質

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/16(土) 13:39:13.65 ID:+hw51lan0 冷静に考えてみたけど、5000mgってどうなんや 大したことないんちゃうかこれ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 医者がプロテインをオススメしない怖い理由 美しい肉体をつくろうとするビジネスパーソンに人気のプロテイン。手軽に大量のタンパク質を摂れる一方で、多くの危険性があることも事実だ。飲む前にきちんと知っておきたい、その危険性とは?

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 体重×1gくらいでも十分な気がするんだけど そらボディビルダーみたいな人達は別だろうけどさ 普通のマッチョ程度なら普通の食事で十分な気がする 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 1.5gでもよくね? 5: 名無しさん@お腹いっぱい。

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 プロテインって買ったほうがいいのか? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 もろちんよ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 そんな高いの買うより焼肉食べに行こうぜ! 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 軽いの程度と目的によるかな 5: 名無

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 しかも値段がクソ安い 調理も茹でるだけのものがほとんどで楽 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 これヤバない? ちょっとした調味料で美味しくなれるし 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 タンパク質ないやろ 7: 名無しさん@お腹いっぱ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 まじで無駄だわ 22: 名無しさん@お腹いっぱい。 たぶん>>1は、 そこそこ筋肉ついたし余計な肉を落とそう ↓ これ以上付けたくないし筋トレ頻度減らして走ろうかね ↓ あれ、全然体重落ちねぇ こういうことになってるんじゃね

↑このページのトップヘ