ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

タグ:ベンチプレス

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 異端か?wwwww 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 すげーじゃん 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 ざっこ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 体重70kgでヒョロガリ扱いとかお前身長いくつだよ 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 頑張

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 もともと両腕猿腕だったが、左腕を骨折し手術し普通腕に バーをまっすぐあげられないので常に右腕に負荷がかかった状態になる 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 右も折れよボケ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 脂肪付きすぎや

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 俺に筋トレ勧めたやつあやまれ 半年頑張ったけどベンチプレス40kgしか上がらんやんけ すぐ100kg上がるとか騙されだわ! 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 フォームが悪い 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 ちゃんとプロテイン飲めよ 5:

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 どんなバケモンだよ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 すげえ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 150以下は有象無象だから気にすんな 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 オークション 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 85とかもハッキリ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 マッチョなおっさんに苦笑いされながら救出された模様 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 普通ダンベルプレスだろ 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 ベンチプレスの方がかっこいいし自分のレベル分かるやん 3: 名無しさん@お腹いっ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 きつ過ぎワロタ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 スクワットやってなさそう 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 腰が悪いから自重でやってる 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 楽しいが 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 スクワット

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 肘曲げたら激痛が走る これヤバイかな? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 病院いきな 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 痛いよぉ!!! 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 熱持ってるなら冷やしておいたほうがいいよ 5: 名無しさん@お

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 9か月前からジムでウェイトトレーニング開始。 ベンチプレスを30kgから初めて、ようやく80kgを4回まで上がるようになった。 で、昨日、腕立て伏せどれぐらいできるようになったかなーと思ってやってみた。 20回ぐらいしか上がらなか

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 敵「は?」 ワイ「ベンチプレス100kg挙げられるのか聞いてんだよ」 敵「ベンチプレスが何の役に立つんだよ」 ワイ「彼女も生きていくうえで必須じゃないだろ雑魚」 敵「」 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 醜いトレーニーやな

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 胸のあたりと右の二の腕が痛い ベンチプレス30キロ10回3セットしただけなのに ちな筋トレ初心者 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 しかもニキビが増える 筋トレっていいことないじゃん 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 続けてれば逆に

↑このページのトップヘ