1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/06(土) 20:35:07.87 ID:CAP_USER 〈筋トレは筋肉を大きくする「前提条件」でしかない〉 まず、基本的な体の仕組みから申し上げましょう。 筋肉はつねに体内で合成され、逆に分解もされています。合成