ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

タグ:大胸筋

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 一理ある 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 ワイは過度にしないほうが良い派や 大胸筋ゴリゴリはキモい 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 多少はやったがええけどな バランス良く鍛えて下さい 以上です 4: 名無しさん@お腹いっぱい。

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 なおそれ以外特に活躍できる機会はない模様 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 服着てても目立つ有能筋肉 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 あんまりつけたくないンゴ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 ドM女を締め付けるのに使うで 5:

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ・大胸筋 球技でも格闘技でも日常生活でも使わない筋肉で重りにしかならない ・大腿四頭筋 鍛えれば鍛えるほど足が遅くなり重りにしかならない ・広背筋 腕を引く動作なんて日常生活にほとんど無いし球技でも格闘技でも使わない 逆

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 こういうがモチベーションに繋がるんやろな 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 三角筋は肥大してるかもわからん 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 肩トレきついから嫌い 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 腹筋ローラーもうんともすんとも

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/18(日) 18:13:34.28 ID:pSnEmn9i ベンチで言うと90kgくらいにとどめとくのが形としては一番綺麗じゃない? 120kgとか挙げる奴はもれなく垂れ乳になっててみっともないじゃん

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 戦士でも使わんぞ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 使うよ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 デブよりましだろデブ 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>4 ん?俺は細マッチョだぞ 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 心臓に負担かかるか

↑このページのトップヘ