1: 名無しさん@お腹いっぱい。 いつも夕方頃には挫折する 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 まず体組成計を買う 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3 これ スマホアプリと連動して毎日グラフ見ることでモチベ維持出来る 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 がんばれ