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タグ:炭水化物

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 私たちの祖先はもともとベリーや花などを食べるベジタリアン的な食生活を送っていましたが、 ホミニンが種やナッツを食べるようになってから摂取する脂肪のレベルが上がり、食物繊維のレベルが下がりました。 これによって、ヒトの体は肉

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/23(土) 06:02:51.49 ID:s01D49ax0 早まるらしいわ。 脳は糖分しか使えないから糖質制限や炭水化物抜きで糖がないとタンパク質などを糖に変えるから肌にタンパク質がいかないし老けるし血管もヤバくなるらし

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