1: 名無しさん@お腹いっぱい。 高校物理を学べばば階段の上り降りや山登りや水風呂や水泳が最強とわかるが? サウナやヨガが効果少ないこともわかるが? 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 ヨガはありそう 柔軟体操ってええよ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 ヨガが