ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

タグ:腰痛

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 そんで腰いてー腰いてーって楽な仕事ばっかやってなんなの? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 医者も腹筋と背筋鍛えろって言うからね 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 腹筋なさすぎて腰いたい でも腹筋やる場所もないし足押さえてく

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/14(木) 09:02:15.00 ID:5ubCvi0P0  腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バス

↑このページのトップヘ