ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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タグ:腹筋ローラー

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 死ぬかと思ったわ 膝ついてても中々上がんないんだもん 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 腹筋以外の筋肉関与しまくるからな 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 それな 腹筋関係あるのかって感じだ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 3回しかできないんやけど、これを続けて行けば腹筋割れるんか? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 なお立ちコロ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 ひざコロじゃなきゃできんわ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 筋肉少ないうちにやり過ぎ

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 最初筋肉痛クッソ酷かったのにそれ以降全く筋肉痛にならないんだが?? なんで?? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 立ちコロ? 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 立ちなんて出来ないが 9: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>4 や

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 すげー 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 栄養失調かな? 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 二ヶ月前も貼れよ脳筋無能 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 昭和生まれのおっさん 6: 名無しさん@お腹い

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 ちな腰痛もち 膝コロ10回3セットしてる 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 膝いたくない? 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 座布団しいてやってるから平気 9: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 平気座布団10枚達成としいた膝仕

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 どこの筋肉つけたらええ? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 ヒョロガリすぎて草 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 そうなんや だから買ったんだけど全然できなくて 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 膝コロからやろう 8: 名無

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 立ちコロ無理ゲーすぎじゃね? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 まともにやろうとしたら一回できるかできないかくらいだわ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 腹筋ローラー初めてやった時点で既に出来たから才能だと思うわ 4: 名無しさん

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 腹筋ローラーしかやってない 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 スクワットやれ楽しいぞ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 楽しくないだろ ただでさえ辛いのに 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 腹筋とスクワットと腕立てと懸垂やれば盤

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 腕のほうが痛い 腹筋に効いてない 腰も痛い 背中も痛い 膝ついてやってもこれ アホか 腰痛製造機やんけ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 文句ばかり言いやがって女みたいなやつだな やり方間違ってんだよ 3: 名無しさん@お腹

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 お腹いたいたなんだが 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 膝つかずにやろ? 9: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>4 膝コロに決まってるやん 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 筋肉痛治ったら再挑戦するんやで 8: 名無しさん@お腹いっぱ

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