ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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タグ:距離

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 4キロ20分 先週は走れなかったけど距離か時間増やした方がええんかな 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 食ったらそりゃ痩せない 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 30分以上で燃焼し始めるらしいぞ 10: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 目的は脂肪を落とすこと 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 心拍数やぞ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 わかるわけないやん 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 脂肪落とすならダラダラ長距離走ったらいいんじゃね 5: 名無しさん@お腹い

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 プチマラソンに出ることになったからトレーニング開始したんやけど1km走るだけで足の筋肉が持たんのや 何か効果的なトレーニング教えてクレメンス 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 たのむ… 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 1キロでダ

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