ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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タグ:食事

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 情報だけ集めてその気になって結局デブのまま いいから食うなよ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 デブに言われても説得力ないなぁ 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 情報集めてればカロリー制限が駄目なんて結論にはならない 4: 名無し

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 腸には、体を太りやすくさせる通称「デブ菌」と、やせやすくさせる「ヤセ菌」が。免疫学者の藤田紘一郎先生によると 「腸内のデブ菌・ヤセ菌のバランスは食事や生活習慣など、自分次第ですぐ変えられます。まずは2週間、デブ菌を減らしてヤ

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/28(日) 16:30:24.64 ID:CAP_USER 「ドーナツが食べたい」「ラーメンが食べたい」「牛丼……」など、 「炭水化物を食べたい」という抵抗しがたい欲求に突き動かされたことがある人も多いはず。 太ってしま

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/23(火) 10:00:16.42 ID:BYkYYgyl0 今までランニングや筋トレしてたけど体重変わらへんかった 食べもの減らして我慢したら一気に体重減ってきた 一番大切なのは食事制限やったんやな

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/20(土) 07:36:35.66 ID:iYgv+SZ/ 学食のレシートがいつも1000kcal 越えてたからそんなもんかなって思ってたけど女子の平均が1日1600 kcal と聞いて驚く 周りの女子も私とオナジクライ食べているんだけどな

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/04(日) 12:07:00.23 ID:24mR0NQX0 デブ「朝!サンドイッチ3つとジュースや!砂糖ドバドバやで!」 デブ「昼!ラーメン!替え玉!背脂うまンゴ~!」 デブ「おっ!三時やんけ!オヤツにミルクティーと

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