ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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タグ:食事

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/17(日) 11:22:42.33 ID:QpfP3sAY0 夕食ほとんど抜いてるのに...食ってもサラダチキンだけ、食後はジム行って腹筋100回筋トレ15分、ラン8km、スイム500m~800m週5~6日やってんのにさぁ...

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/07/07(金) 21:27:33.32 ID:bnXVt/jL00707 朝 ヨーグルト バナナ1本 昼 マッマのおにぎり200グラム×2 夜 サラダチキン って生活を3日続けてるけど全然体重減らないンゴ ダイエットに自信ニキ助けて 52

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